首都東京の転職事情｜おすすめ転職方法や正社員平均年収、口コミ人気職種

管理人コト

管理人のコトです♪
東京での転職に迷っていますか？
大丈夫！私に任せてください♪

このページでは、東京都内で転職を考えている方のために、実際の転職事情や東京で転職成功させた方のリアル口コミを元に転職経緯などをまとめています。

もはや言葉にする必要もありませんが、東京都といえば、日本の首都でアジアの中心地でもあります。国内最大の人口を誇り、当然ながら就労人口も約768万人と全国最多です。

東京都の転職事情ってどう？

アサコ

実際に東京都の転職事情を調査してみたワ❤︎

日本の中心地　東京都の平均年収

もちろん、東京都の平均年収は全国１位！

男女年代別の詳細はこちら↓

アサコ

女性だって負けてらんないワ❤︎

東京都の有効求人倍率

アサコ

東京都でのお仕事の求人量と入職率は多いのかしラ？ライバルが多いなら転職に苦労しそうよネ

ズバリ東京都の求人倍率は『2.01倍』（平成28年分統計）で、全国平均1.43倍と比較するとかなり高めの数値。直近では平成22年に0.65倍という混沌とした数値を叩き出していますが、ここから毎年じわりじわりと改善を続けた結果、2倍越えを達成しています。

表面的な数値は改善されていますが、実際のところ根本的な就職難が改善されているのか？というと、そういうことでもないのが現状のようです。

東京都の人気職業と各業種の有効求人倍率

以下は東京労働局が出した資料で、各業種（職種）の求人倍率を確認できます。

アドレ

コレ全部見なあかんの？？しんどいなぁ・・・

管理人コト

そう言うと思ったのでポイントをまとめておきましたよ♪

「13.事務的職業」の中に「一般事務員」「会計・経理」など人気のオフィスワークが集中しています。やはり東京都内では、オフィスワーク人気が高く、準じて年収も高い傾向にあります。

「3.福祉関連の職業」も、介護系は全国的に人材不足で、高年収や社会的信用度も高いですが、まだまだ人手が足りていません。

さらに注目すべきは「8.IT関連の職業」です。大都会東京でこれだけIT業が盛んにも関わらず、求人倍率は1.88と高め。業界自体が伸び続けているので、人を雇っても雇っても追いつかないという局地的バブルが続いています。

管理人コト

続いては、東京都の人気職業の求人倍率TOP5です♪

※東京都＋主要三県の求人データを「有効求職者順」で並べ、人気職業とその有効求人倍率を割り出しました。

管理人コト

東京都ではオフィスワークが圧倒的人気を誇っています♪

それから、IT関連業／介護サービスのお仕事は人気が高い上にまだまだ人材が足りていません。

注目すべきは、③と⑤がIT・情報処理で1万人近いキャパを取っている点。そして、⑧⑩で介護業界という点です。両職の求人倍率を見ても分かる通り、人気職にも関わらず求人倍率が高いのです。

転職市場をうまく掴みながら職業選びをすることで長期的な転職成功を手に入れることができるかもしれませんね。

安易な転職は年収DOWNの可能性も

転職活動は年齢や自己キャリア、はたまた時代背景や国全体の景気までもを加味していかなければならない活動です。

転職前にタイミングを計り間違えると、失敗してしまう可能性がありますし、目の前の収入ばかりを追っていると、トータルの生涯年収で損をしてしまっているケースも目立ちます。冷静な目で判断することが大切ですし、感情で転職は絶対にしてはいけません。

たまに、自分の空き時間を使って、転職サイトだけで転職活動を終結してしまう方がいますが、あまりお勧めできません。

本気で転職成功させたいのであれば、転職エージェントの利用は必須です！

東京でおすすめの転職エージェントと利用者リアル口コミ

続いては、都内転職に有利な情報をまとめます。東京で転職を考えるのであれば、参考にしてください。

まず、前提として押さえておいていただきたいことが、転職を成功させるためには、転職活動で得られる情報量（求人情報・企業情報）を増やすことが重要だということです。

個人で収集できる情報量には限りがありますから、転職エージェントをうまく活用して有利に転職活動を進めましょう。

リクルートエージェント　とにかく求人が大量にある！

リクルートエージェント
転職業界No.1の規模と実績を誇る「リクルートエージェント」 求人数が業界内で圧倒的！まずはここに登録してから他社併用がおすすめ。
運営会社	株式会社リクルートホールディングス
総合評価	口コミ評価 3.68
年収アップ求人	求人の総数が多いので選択肢も多いが、 求人の取捨選択も必要。
求人の質	常に求人数が多いが、 条件が良くないものも比例して多い
求人の量	*転職業界で一番多い!
提案力	担当のキャリアコンサルタントに依存。 転職市場価値の高い人には、 経験がある担当が付く傾向が強い。 合わない担当に当たってしまった場合、 希望条件と提案が食い違うことも。
サポート体制	履歴書や職務経歴書の添削から、 面接の傾向対策まで手厚い
対応地域	全国
得意業種	【営業】【販売サービス】 【ITエンジニア】【WEB】 【企画マーケティング】【事務・経理】 【クリエイティブ】【技術エンジニア】 【経営・管理職】 他、多数
公式サイト	https://www.r-agent.com/

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リクルートエージェント利用者の転職例

総合評価：

エンジニア　女性（28歳）東京都渋谷区 年収250万円　⇨　330万円（80万円UP！） 職場環境改善（残業あり⇨少なめ／勤務時間の固定化など)

求人の質・量は？

とても多かったです。

比較的大手企業の求人が多く、見聞きした事のある会社名が並んでいました。その為選択肢は無限と言えるほどあったと思います。

また、私が職場環境を気にしていたことも関係していると思いますが、興味ある案件それぞれの企業についての詳細なお話が聞けたこともよかったです。一人で転職活動をしているだけでは知る事ができなかった企業文化などについて知ることができたので、とてもためになりました。

キャリアコンサルタントの提案力は？

良くもなく悪くもないという印象です。

求人の提案力だけで見るとすこし残念な点がありました。私はエンジニア志望でしたが、事務や営業などの求人を提案されたことが多々あり、他の業種には興味がなかったので戸惑ってしまいました。

早く転職して欲しいのはわかりますが、できれば一本に絞った提案をしてほしかったです。

サポート体制はどうでしたか？

よかったです。

面接対策はもちろん履歴書の添削もしてくださいました。もし面接が思うようにいかなくても、どこが上手くできなかったのかということを相談することができるので、その後に活かすことができました。それによってくじけることなく転職活動を続けることができました。

一人で転職活動していたら、たぶん挫折していたと思います。

利用して良かったと思いますか？

利用してよかったです！

私の中ではエージェント会社は職の専門家という位置づけなのですが、自分を必要としてくれている企業があるんだということを知れただけでも利用する価値はありました。

仕事を必要としている人と同じだけ仕事を作っている人がいるのだなと感じましたし、これによって少しだけですが転職活動への心持ちが明るくなった気がします。相談できる環境はもちろんですが、あなたならできると元気づけてくれる人がいるというのはとても力強かったです。

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kami

リクルートエージェントの口コミはまだまだあるぞい！ヌシに近い業種を参考にするんじゃ！

商社　女性（29歳）東京都国分寺市

総合評価：

商社　女性（29歳）東京都国分寺市 年収300万円　⇨　400万円（100万円UP！） 職場環境改善と将来への不安が溜まり転職活動開始！

求人の質・量は？

多かったです。

最初に希望を伝える時にあまり細かい要求をしてしまうと、やはり求人の量が減ってしまいます。なので希望はまずざっくり伝えて徐々に絞っていくスタイルにしたのですが、大手だけあって求人はたくさんあったように思います。

キャリアコンサルタントの提案力は？

十分な提案力でした。

私の場合やりたいこと・やりたくないことが割りとハッキリしていたので、提案は主にこちらからしてサポートをして頂きました。しかし、悩んでいる時でも疑問を伝えやすい環境でしたし、カウンセリングもあるので、提案力については不満はありませんでした。

サポート体制はどうでしたか？

キャリアカウンセリングがとても良かったと思います。

面接の際などちょっとした疑問がある際にも、私を担当するキャリアアドバイザーの方に簡単に聞くことができたので心強かったです。スタッフの方が皆とても丁寧で親切な印象でした。

利用して良かったと思いますか？

キャリアカウンセリングが利用できるのでとても助かりました。

客観的な視点で自分のキャリアについて考えるのはなかなか難しい作業でしたが、カウンセラーの方とお話していくうちに自分が現状の何に不満を抱いていて、何をどうしたいのかがはっきりしてきました。経験豊富なカウンセラーの方に具体的なアドバイスを頂いたのも良かったです。

結果、紹介して頂いた求人に応募して現職にいたります。希望条件も細かく伝えていたので、自分の理想にかなった転職ができたと思います。

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不動産業　男性（26歳）東京都文京区

総合評価：

不動産業　男性（26歳）東京都文京区 年収350万円　⇨　400万円（50万円UP！） 転職動機　⇨　給与アップと安定性を求めて

求人の質・量は？

たくさんの求人を紹介してくれましたが…
紹介してくれる案件が豊富で、未経験でも選考を通してくれる企業求人をいくつも拝見できました。しかしながら、同業界や同職種に関係のない仕事を希望すると営業職やIT関連の仕事紹介が中心となりますし、年収や勤務地といった制限を強めすぎると求人自体が得られないといった話を担当の方から聞いたので、一定のスキルや資格を取得していた方がより案件は貰えるといった印象を受けました。

キャリアコンサルタントの提案力は？

よかったです！
自分の希望する仕事と担当のキャリアアドバイザーがおすすめする仕事の両面を見ていく事が出来ましたし、前職を考慮して営業職を中心に案内してもらえたのが良かったです。週に10通程のメール連絡が来て、その中から気になる情報をピックアップできましたし、自分のスキルに応じて提案力は強くなるといった印象を受けました。

サポート体制はどうでしたか？

サポートは充実しています。
自分が予め作成した職務経歴書や履歴書を一度精査して、より企業担当にアピール出来るような内容に変更や助言を行ってくれたのが印象的でした。面接が決まった時は電話によるサポートを行ってくれて、口頭による模擬面接が参考にもなりました。各企業の好む質問も教えてもらえたので、対策やサポートも充実していたと思います。

利用して良かったと思いますか？

もちろんよかったです。
エージェントに登録してからの連絡が迅速で、こちらが電話に出られない時はメールによる案内を送ってくれていたのが良かったです。日中仕事で対応出来ない時にも内容を確認していけたので、こちらの転職活動もスピーディーに進められたように思いますし、転職経験のない私にメンタル面でのサポートを行ってくれた担当の方の寄り添った姿勢が好印象でもありました。2ヶ月から3か月間を掛けて活動をしてきましたが、途中で連絡回数が極端に少なるといった事もなかったので、安心感を持てるサービスだなと感じる事が出来ました。

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卸売業　女性（35歳）東京都北区

総合評価：

卸売業　女性（35歳）東京都北区 年収250万円　⇨　300万円（50万円UP！） キャリアアップ転職を目指しました 担当とのコミュニケーションがうまく噛み合いませんでした

求人の質・量は？

とっても多いです。

普通の求人サイトには載っていないような、企業の求人が多かったので紹介してもらえる数は多かったです。しかし、自分が望んでいるような求人にはなかなか巡り会うことはできなかったので、残念に思いました。

私の年齢的な問題なのか？担当者とのコミュニケーションがうまくいかなかったことが原因だと思います。

キャリアコンサルタントの提案力は？

良くない。

担当者の方との相性もあると思いますが、自分が望んでいる職種ではなく、経験のある前職と同じような仕事ばかりを勧めてきたので困りました。

希望と違うと断っても、経験のある仕事の方が有利だからと言ってきて、あまり意思疎通ができていませんでした。

サポート体制はどうでしたか？

まあまあ良かった。

自分ひとりでは、履歴書や職務経歴書などキャリアの整理や、上手く自分をアピールすることができなかったので、とても頼りになりました。

面接の対策なども、しっかり教えてくれたので、とても心強かったです。

利用して良かったと思いますか？

求人サイトとは違って、親身になってサポートしてくれるので、とても心強かったです。しかし、担当者を選ぶことはできないし、こればかりは運なので、相性が合わないとなかなかスムーズに自分が希望している求人にたどり着けないなと感じました。

転職エージェントにどっぷり頼り過ぎずに「これはこれ」として上手く利用して、他の求人方法でも探すことが早く転職できるコツではないかなと思いました。

また転職する機会があったら、利用したいとは思います。

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出版業　女性（27歳）東京都武蔵野市

総合評価：

出版業　女性（27歳）東京都武蔵野市 年収370万円⇨転職しなかったので変わらず 応募したい求人がなく利用を断念！

求人の質・量は？

前職の経験を活かして出版業界もしくはWEBメディア業界への転職を希望していましたが、希望に沿う求人はとても少なかったです。

キャリアコンサルタントの提案力は？

ただこちらの希望に近い求人を見繕ってくれるというだけで、その他の提案というものはあまりありませんでした。

サポート体制はどうでしたか？

履歴書や職務経歴書はチェックしてくれましたが、特にアドバイスらしいアドバイスはもらっていません。面接のサポートはしてくれるらしいのですが、私は利用しませんでした。

利用してみて良かったですか？

担当の方は明朗快活でとてもいい方でしたが、サービス自体が役に立ったかというと正直微妙です。

送ってくる求人も応募したいと思えるものがほとんどなかったため、しばらく利用しましたが結局転職せずにサービスの利用を停止しました。

サポート体制も期待していたようなものではなく、アドバイスなども特にもらえませんでした。希望する業界にもよるかもしれませんが、個人的にはあまりオススメとは言えません。

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doda（デューダ）求人量はリクルートに劣るが担当が良い

doda（デューダ）
転職業界総合第2位！と名高いdoda。『キャリアアドバイザーの質が良い』と若年層から圧倒的な支持を集める転職エージェントですが、実は、第二新卒などの20代前半転職よりも30代のキャリア転職を得意としているとのこと。
運営会社	パーソルキャリア株式会社
総合評価	口コミ評価 4.08
年収アップ求人	ハイキャリア向けではないが 求人数多いため充分可能
求人の質	優良案件はもちろん多いが、 質の低い求人が紛れ込んでいるという 口コミ情報が...
求人の量	公開求人数40,000件。 その他、非公開求人多数。 量的には申し分なし。
提案力	キャリアコンサルタントの 質が良いと高評価
サポート体制	履歴書や職務経歴書の添削から、 面接の傾向と対策まで手厚い。
対応地域	全国
推奨年代	【第二新卒世代】 【20代】【30代】【40代】
得意業種	【営業】【販売サービス】 【ITエンジニア】【WEB】 【企画マーケティング】 【クリエイティブ】【技術エンジニア】 【事務・経理】【経営・管理職】 他、多数
公式サイト	https://doda.jp/

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doda利用者の転職例

総合評価：

人材業　女性（25歳）東京都内 年収350万円　⇨　500万円（150万円UP！） dodaは電車内の広告で見つけて気になりました 職場環境と職場内の人間関係を改善したく転職に踏み切りました

求人の質・量は？

量はかなり多かったが、質は普通だと思う。

カウンセリングの際に伝えた希望とは全く違う求人も紹介されることがあった。また、サービスが複雑で、直接会ったアドバイザー以外からも求人が紹介されてきて戸惑った部分もあった。

キャリアコンサルタントの提案力は？

良かった！９０点。

カウンセリングの際にとても丁寧に私自身について深掘ってもらえた。きちんと私の考え方を理解した上で求人を提案してもらえたので、その内容に納得感があった。

また、業界の見方なども教えてもらえて学びも多かった。

サポート体制はどうでしたか？

普通。７０点。

サイトがとても重く、求人を検索するのに手間がかかったことがマイナスポイント。しかし履歴書や職務経歴書の添削や、面接前にどのような質問が想定されるかなどシミュレーションしてもらえたのでとても助かった。

利用して良かったですか？

アドバイザーの方がとても親切で頭が切れる方だった。

そのため、私の志向性や今回の転職の目的などすぐに汲み取ってくれたため、無駄なストレスなく相談することができたと思う。かなりざっくばらんで、プライベートなことまで細かくヒアリングしてもらえたので、ミスマッチが少ない求人に多く応募できたように思う。

ただ、やはり１人のアドバイザーがたくさんの求職者を受け持っている状況だと思うので、少々機械的だったり適当に扱われていると感じることもあった。ここは大手なので仕方が無いと思っている。懇切丁寧にアドバイスが受けたい人は他の会社を検討した方がいいかもしれない。

doda公式サイト(無料登録)：https://doda.jp/

建設コンサル　男性（21歳）東京都調布市

総合評価：

建設コンサル　男性（21歳）東京都調布市 年収300万円　⇨　280万円（20万円DOWN） 職場環境を改善させたくて転職しました

求人の質・量は？

概ね満足。

掲載されている仕事の内容の質に関しては、そこまでは悪いとは思わないですし、掲載されている職場はどれも見た感じ質が高いと感じることが出来ました。

キャリアコンサルタントの提案力は？

担当の提案力不足を感じた。

自分が求めている職を設定しても、それに見合った仕事が提案されないからです。実際全てにそう感じているわけではなく質が高いと感じる提案もいくつかありましたが・・・。

全体的に提案自体そこまでは悪いわけではないですが、対応が少し遅いところが目立ちます。

人によって考え方は違うと思うのでこの意見は参考までに。

サポート体制はどうでしたか？

キャリアカウンセリングのサポートについては中くらいのレベル。

連絡の頻度など、実際に自分が納得いかなかった箇所がいくつかありました。

履歴書や職務経歴書などのサポートに関しては、いろいろと解説などがあり初心者だった私にとってはとても便利な機能の一つでした。

利用して良かったですか？

面接へ向けてのサポートがしっかりしていたことは確かです。

アフターサポートが思った以上にしっかりしており、内定が決まった後や入社後も適度に連絡をくれました。転職に困っていた私には、とてもすばらしい対応だと思いました。ユーザーを大切にしている感じが伝わってきたのと提案を無理やり押し付けないところがとても気に入りました。

今現在の職場では問題になるようなことは一切なく楽しく仕事をさせてもらっているので今後使うことがあるか分かりませんが機会があれば是非doda使わせてもらいます。

kami

キャリアアドバイザーの評判がすこぶる良いdodaには珍しい口コミじゃな！やはり、人対人で転職活動していく転職エージェントじゃから、担当との相性は大きいの。

doda公式サイト(無料登録)：https://doda.jp/

JACリクルートメント　「都内 x ハイキャリア」ならJAC！

JAC Recruitment (ジェイエーシーリクルートメント)
JACはグローバル転職の金字塔！オトナの転職エージェント キャリアコンサルタントの対応がドライとの口コミも多いが、それは外資系転職エージェントのため。提供すべきは「愛嬌」ではなく、「満足のいく転職先」というなんとも外資らしい考え方。
運営会社	株式会社 ジェイ エイ シー ﾘｸﾙｰﾄﾒﾝﾄ
総合評価	口コミ評価 3.81
年収アップ求人	年収アップ・ハイキャリア求人に特化
求人の質	質は極めて高い。
求人の量	量的に多くはないが、厳選されている
提案力	優秀なキャリアコンサルタントが多い。 ハイキャリア転職特化ならでは。
サポート体制	目的意識が明確な人向け ＊手取り足取りのサポートは 期待しない方が良さそう
対応地域	全国
推奨年代	【20代】【30代】【40代】 ※ハイキャリアまたは キャリアアップ転職希望者向き
得意業種	【IT】【金融】【士業】 【専門職】【外資系】【ハイキャリア】 【海外転職】他
公式ページ	https://www.jac-recruitment.jp/

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JAC利用者の転職例

総合評価：

IT業界　男性37歳　東京都港区 年収400万円　⇨　450万円（50万円UP！） 年齢的な不安はあったが転職して正解でした！

求人の質・量は？

今よりも給料や仕事内容のやりがいをアップさせることが転職の条件でした。

紹介された求人は、その条件を満たしているものばかりでしたが、その中には評判の良くないブラック企業も含まれていたのが残念でした。

しかし、求人数・質ともに悪くないと思っています。

キャリアコンサルタントの提案力は？

提案力に関してはいいと思いました。

私が提示した条件や企業の業績、離職率など、全体的によくマッチした求人を提案してくれました。

エージェントでないと知らない情報をたくさん教えてもらい、その中でわたしのキャリア希望に合った企業を提案してもらえたので大満足。

JACを利用していなければ得られない情報でした。

サポート体制はどうでしたか？

サポート体制はかなり優れていました。

初めての転職だったので、職務経歴書の書き方から丁寧に教えてもらい、模擬面接も行ってくれました。１０年ぶり以上の面接だった為、はっきり言って転職業界の人から言わせれば“古い人”でしょうが、根気よく付き合ってもらい「よく出る質問」などもまとめてくれたのが役立ちました。

利用して良かったと思いますか？

JAC転職エージェントを利用してみて本当によかったと思っています。まず転職活動をする上でデメリットが一切思いつきません。

メリットだらけで、求人サイトよりもコアな情報（企業の内情、人間関係や離職率など）を教えてもらいました。

面接が今一つであっても、後日、エージェントの方が面接官に対してフォローも入れてくれたりしました。

おかげで３社面談を受けて、すべての企業から内定をいただく事が出来ました。その中から１社を選ぶときも多々相談に乗っていただきましたし、文句のつけようがありません。

JAC Recruitment公式(無料登録)：https://www.jac-recruitment.jp/

成功転職のために必ず転職エージェントを使おう

転職を成功させるためには、転職エージェントを利用しましょう。

転職エージェントではこれらすべてを担当キャリアアドバイザーが行ってくれます。

もちろん、どの転職エージェントを選んでも利用料は無料ですから、安心して使えますし、何よりも、自分自身では見つけることができなかった求人を紹介してくれます。

それから、キャリア診断によってあなたが本当に向いている職業を割り出してくれたり、書類の添削もしてくれて「書類通過率」も格段に上がります。

何より、忙しい転職者に寄り添ってサポートしてくれますから、時間がなくても転職活動ができます。毎日仕事終わりにメールチェックして気になった求人があれば電話や面談で相談するという流れができれば転職成功は近いでしょう。

迷ったらまずはリクルートエージェントから

相談者

転職エージェントも種類が多いので、どこを使ったら良いのかすごく迷ってしまいます・・・

もちろん知名度だけで転職エージェントを選んではいけません。

最も大切なのは「求人量」そして、次が「キャリアアドバイザーの提案力」

この2点を外してしまうと、転職失敗が近づきます。

理想は2社以上を比較しながら利用することですが、取り急ぎ転職活動だけでも開始したいのなら、転職業界で最も求人量を持っている「リクルートエージェント」に登録がおすすめです。

相談者

リクルートエージェントに登録をしてから本格的な転職活動が始まった！って感じがしました

リクルートエージェント
転職業界No.1の規模と実績を誇る「リクルートエージェント」 求人数が業界内で圧倒的！まずはここに登録してから他社併用がおすすめ。
運営会社	株式会社リクルートホールディングス
総合評価	口コミ評価 3.68
年収アップ求人	求人の総数が多いので選択肢も多いが、 求人の取捨選択も必要。
求人の質	常に求人数が多いが、 条件が良くないものも比例して多い
求人の量	*転職業界で一番多い!
提案力	担当のキャリアコンサルタントに依存。 転職市場価値の高い人には、 経験がある担当が付く傾向が強い。 合わない担当に当たってしまった場合、 希望条件と提案が食い違うことも。
サポート体制	履歴書や職務経歴書の添削から、 面接の傾向対策まで手厚い
対応地域	全国
得意業種	【営業】【販売サービス】 【ITエンジニア】【WEB】 【企画マーケティング】【事務・経理】 【クリエイティブ】【技術エンジニア】 【経営・管理職】 他、多数
公式サイト	https://www.r-agent.com/

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